温泉マニア

２年前くらいですが、佐賀の温泉に行った時に　

ちょっと怖い体験をしたんですよ。

その温泉旅館ですが　とても歴史がある旅館。

とても格式もあるところだったんですよ。

さて、この旅館についた時は　とくに何も感じなかったんですけど　

部屋に案内されてビックリ。

なんと空気が湿ってるような変なかんじがしたんです。

まー　こういうのって気のせいかな？って思いましたので　

そのまま荷物を解いてたんですね。

すると　やっぱりおかしなかんじがするので　窓際に立ってみました。

窓枠を見たところ　変な細かい虫がびっしりとついてるんですよ！

「この部屋なに？？？」って思いました。

だって、どうやら　何年も使ってないような雰囲気なんですよ。

まず　部屋の空気が湿ってて　空気の入れ替えとかされてないかんじ。

そして、窓枠がコレでしょ。

気になったので　クローゼットの中にある浴衣を広げてみました。

そしたら　こちらも湿気っぽいかんじ。

なんとなく湿ってるかんじがするのです。

人が着た後に　そのまま洗わずに畳んだってことじゃなくて　

畳んだままずっとこの部屋に収納されてて

使われずに　数年経過したようなかんじ。

これは・・・マズイって直感的に感じて　部屋を変えてもらいましたよ。

何年も使ってない部屋ってことは　

この日はすごく宿泊客が多くて　このように普段使ってない部屋を

使わないといけない状況になったってことですよね。

何年も使ってない部屋ってことは　この部屋、

なんかあったので使えない状況だったってことじゃない？

色々と考えたら　非常に怖くなってしまいましたよ。

本当は　温泉に行って　

入ったり出たりを繰り返しながら落ち着きたいのですが

今はバタバタしてて　なかなか会社を休むことが出来ないので　

温泉に行けずにいます。

こんなガマンをしているうちに　春になるんでしょうけど（笑）。

さて、普通　自宅でお風呂に入った場合と　

温泉に入った場合とでは　体の温まり方が大分違いますよね。

これって　もちろんお湯の成分の違いってのもありますけど　

やっぱり入り方ってのもあるんじゃないかしら。

たとえば、温泉に入った場合には　

私達は無意識に肩をもんでみたり、手足を揉んだりしていますよね。

つい暖かくて気持ちがいいので　無意識にやってるんだと思いますけど。

どうやら　こういう行為も温まるのも一役買ってるように思うんです。

これを　自宅でも実践したら　

普通にお風呂に入るよりも体が温まるんじゃないかしら。

早速　実践をしてみました。

まずは　巷でも言われていますけど　

体を洗う場合には　心臓から遠い場所から洗います。

手とか足ですね。

出来れば　遠い方から心臓に向かって　

血流とは反対の動きでマッサージしながら

洗うのが良いと言われていますね。

そして、洗った後は　湯船につかるわけですが　

通常はここでゆっくりと浸かっておしまい・・・っていう

パターンだと思います。

これを　温泉のようなことをマネしてみました。

まず、手首をぐるぐると回してみる。

コレ　たいしたことないのですが　顔から汗がでてきます。

そして、足首もぐるぐると回してみるのです。

出来れば　手足同時のほうがいいでしょうか。

顔から汗が出るということは　かなり体が温まったってことですよね。

先日、知人から　ブルガリアンローズのバルオイルをもらいました。

これが　非常にいい香りなんです。

バスルーム中に　ローズの香りが拡がるんですよ。

ここまで素晴らしい香りを使ったのは　初めてかもしれません。

さて、このローズの香りですが、今までも色々と購入経験があります。

しかし、実際に使ってみると　

その香りはたいしたことがないのがほとんど。

パッケージとかは素晴らしいのですけどね（笑）。

そして　香りはやはりアロマオイルがいいのですが、

他の精油に比べると格段にお値段が高いのがローズなんです。

それだけ　ローズっていうのは希少なオイルってことなのかもしれません。

すごいものになると　10倍くらいお値段に違いがでるものもあるんです。

さて、こんなローズの香りですが　

女性ホルモンがとても活性化するらしいのですね。

そういえば、この効果を知ってて使っていたのかどうかはわかりませんが、

あのクレオパトラもバラのお風呂に入ったと言われてますし、

フランス　ルイ15世の公式愛妾だった　輝く美貌で有名なデュバリー伯爵夫人も

頻繁に　このバラのお風呂に入ったと言われていますね。

やはり　ローズの香りは　女性を美しくするだけではなく、

内面から変えることができるのかもしれませんね。

香りがいいものっていうのは　概してお値段が高いってのが定説。

しかし、今回頂いたものは　そんなにお高いものじゃなかったみたいなんですが

かなりいいバラを使ってるのかしら。香りが本当に素晴らしいのです。

本当に毎日寒いですよね。

なんか　今年は特に寒いような気がしますけど

これって気のせいかしら？

さて、こんな寒い日が続くと　

温泉でゆっくり温まりたいって思いませんか？

温泉っていうのは　

きっと日本人のDNAに組み込まれてるのかもしれません。

ただ　お湯に浸かって温まるっていうのじゃないんですよね。

うまく表現ができませんが

温泉に行ってゆっくりする・・とか、

温泉で美味しい食事をするっていうのは　

お風呂に入るっていう意味じゃなくて

癒されに行くっていう意味の方が大きいのかもしれませんね。

さて、癒すといえば　自宅でも十分に癒される方法ってのがありますね。

たとえば、電子レンジで温めて　肩に乗せるもの。

私もドラッグストアとかバラエティーストアで何度か見かけたことがありますけど　

たいしたことない品だと思ってました。

しかし、妹曰く、コレ　結構いいらしいのですよ。

仕事で疲れて帰宅した後、

温めたコレを乗せてTVを見ながらお茶を飲むのは至福の時だそう。

こちらには　小豆が入っていてこれが適度な重みがあって　

肩コリとかを緩和するみたいですね。

他には　アロマディフューザーなんかもおすすめみたい。

こちらに好きなアロマオイルを入れれば

即席のアロマサロンを味わうことができますね。

アロマオイルっていうのは　肌からの吸収効果ってのもありますけど　

鼻や口から入る効果ってのも大きいんです。

ディフューザーを持ってない場合には　

ボールや洗面器のお湯を張って　そこに数滴オイルをたらして

それを吸い込むだけでも効果があるんだとか。

問題は　体調によって合うオイルと合わないオイルってのがあります。

妊娠中には適さないオイルってのがあるので　

そういうのは注意しないといけませんね。